９月２１日（水）社内研修会を行いました。
内容は、認知機能低下予防プロブラム【シナプソロジー】の体験です。
講師に 武藤 実里様をお招きし 約１時間の研修会です。
適度な刺激、新しい体験によって感情を刺激していく。それで、脳の活性化につなげる。
簡単な動作からスタート！
武藤先生と 後出しジャンケンです。
『利き手で、負けてください。』
武藤先生 「スパイスアップ！」
次は両手で・・・
『右手で勝って、左手で負けてください。』
頭では、「はい」大丈夫！
いざとなると・・・？？？
勝つのは、パー！ 負けるのは・・・チョキ？！
と言った感じ。この、スパイスアップを2段階、3段階とあげていく。
頭を抱え混乱状態！その混乱が刺激になり効果を生む。
間違えたほうが、褒めたたえられる。間違えた方が、活性化される。
自然に、みんな表情がやわらぐ。頭を使って、体を動かして、楽しくなる。
そんなプログラムをいくつか体験させていただきました。
1日の仕事後、疲れているところでしたが、研修後は、軽快な会話とすっきりした表情で退社となりました。
